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在学校晚上睡不着怎么办

  • 在学校晚上睡不着怎么办在学校晚上失眠怎么办

    在学校晚上睡不着怎么办在学校晚上失眠怎么办

    初中生中午睡不着觉怎么办?为什么中午在学校睡不着觉?我在学校两周回家一次在学校想家睡不着觉怎么办?我是高三学生’我中午睡不着觉怎麽办,中午睡觉很必要?初中生中午睡不着觉怎么办?不知道你是在家里睡不着呢,还是在学校里睡不着?有些孩子可能一直就没有睡午觉的习惯,你让她睡午觉,估计简直是很难受还有孩子呢,就是因为生活习惯的问题,怎么就睡不着?我觉得如果实在睡不着,那就闭着眼睛闭目养神,也不要去想什么东西,把脑袋清空,说不定就可以慢慢睡着了,不管是在家里还是在学校,都不能在中午午休的时间去做一些兴奋的事情,这个就更加容易睡...

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